Deze maaltijd is makkelijk te maken, ondersteunend voor de darmen en maag.
Ingrediënten:
- KVV Konijn
- Bloemkoolrijst
- Gedroogd fruit (abrikoos, appel, pruim)
- optioneel: wortel, taugé
Supplementen:
- Fyto-supplement Fungi
- Omega 3 olie
Bereiding:
De bloemkoolrijst kan rauw gegeven worden maar je kunt het ook even wokken met wat wortel en taugé
Het gedroogde fruit even wellen in gekookt water en daarna in stukjes snijden
Roer je supplementen alvast door het vlees, voeg daarna het gewelde fruit en de bloemkoolrijst toe en meng het geheel.
Met de pot mee eten:
Dit recept kun je ook voor jezelf maken!
Wok dan de bloemkoolrijst, voeg wat wokgroente zoals taugé en wortel.
Je kunt het gedroogde fruit ook even meebakken.
Haal een gedeelte uit de pan (voor de hond(en)
Voeg kruiden toe: (kerrie, peper zout, knoflook, paprika, sambal, soja saus, of een andere lekkere kruidenmix die je hebt staan.
Bak ondertussen je vlees of vleesvervanger, en eventueel nog een eitje.
Serveertips: atjar, saté, tahin
Geniet van je koolhydraat arme maaltijd!